肌のトラブルと保湿
肌のトラブルと保湿
肌に十分な水分がないと肌トラブルの原因になります。スキンケアでは、水分を足して肌の保湿力を高めることが重要になります。冬は外気の湿度が低下し、乾燥した日が続きます。肌の水分も蒸発して乾燥しやすくなりますので、肌の水分補給が重要です。夏の間にしっかりと保水してスキンケアをしていなかった場合は、さらに乾燥しやすくなる傾向にあります。肌がかゆくなってきた人、化粧がうまく乗らなくなった人などは、肌が乾燥しはじめた恐れがあります。肌の水分補給が重要です。特にメイクを落とした後は時間をおかずに、すぐにローションを塗りましょう。ローションを塗る時は、手やコットンに十分に含ませ、肌に優しくなじませるようにしましょう。ローションを肌につける時に、手のひらでローションを叩くようにつける人がいますが、肌を叩くとダメージになりかねませんので、気をつけてください。肌にローションをつけて保湿を行ったら、仕上げに保湿力のあるクリームや美容液を肌にぬります。肌トラブルを未然に防ぐには、肌に十分な保水をしてから乾燥を防ぐケアをすることです。お肌が乾いているという実感がある人は、セラミドやコラーゲン、ヒアルロン酸など保湿成分を含む美容液を活用するといいでしょう。肌のトラブル解消に良い成分をサプリメントで摂取するという方法もあります。美肌に効果があるというビタミンやコラーゲンを、サプリメントを使って効率的に摂取するという手段があります。体の内部から美肌の要素を作るという考え方です。さらに効果が期待できるので肌トラブルの対策にはおすすめです。
2013-02-02 10:43
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